Национално издателство "Аз-буки"
Министерство на образованието и науката
Wikipedia
  • Вход
  • Регистрация
Аз-букиНационално издателство за образование и наука
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Начало
  • За нас
    • За нас
    • Структура
    • Екип
    • Етика и правила
    • Документи
  • Вестник „Аз-буки“
  • Списания
    • Стратегии на образователната и научната политика
    • Български език и литература
    • Педагогика
    • Математика и информатика
    • Обучение по природни науки и върхови технологии
    • Професионално образование
    • История
    • Чуждоезиково обучение
    • Философия
  • Издания
  • Проекти
  • Реклама
  • Абонамент
  • Контакт
  • en_US
  • bg_BG
  • Начало
  • За нас
    • За нас
    • Структура
    • Екип
    • Етика и правила
    • Документи
  • Вестник „Аз-буки“
  • Списания
    • Стратегии на образователната и научната политика
    • Български език и литература
    • Педагогика
    • Математика и информатика
    • Обучение по природни науки и върхови технологии
    • Професионално образование
    • История
    • Чуждоезиково обучение
    • Философия
  • Издания
  • Проекти
  • Реклама
  • Абонамент
  • Контакт
  • en_US
  • bg_BG
Няма резултати
Вижте всички резултати
Аз-буки Национално издателство за образование и наука
Няма резултати
Вижте всички резултати
Начало Новини Новини 2024 Брой 48, 28.11 – 04.12.2024 г.

Приложение за смартфон може да помогне да сънуваме осъзнато

„Аз-буки“ от „Аз-буки“
29-11-2024
в Брой 48, 28.11 – 04.12.2024 г.
A A

Приложение за смартфон може да увеличи шансовете ни да имаме осъзнати сънища, съобщават от Science News.

Приложението работи чрез използване на специфичен звук, серия от сигнали, които потребителите слушат преди лягане. Идеята е да се упражняваме да свързваме този звук с осъзнаване на мислите и тялото си. След около шест часа сън приложението пуска същия звук с цел да активира самосъзнанието ни и да предизвика осъзнато сънуване.

Сензорните сигнали, използвани от приложението, са се доказали като ефективни в научни изследвания. Обикновено тези експерименти изискват следене на съня от специалис­ти, за да пуснат звуците в подходящия момент – по време на REM фазата (от англ. Rapid Eye Movement), в която сънуваме най-интензивно и мозъкът ни е най-активен, въпреки че тялото остава неподвижно.

С помощта на това приложение хората могат сами да предизвикат осъзнати сънища.

Тази техника може да позволи на повече хора да изпитат осъзнатото сънуване и да изследват природата на съзнанието си.

Приложението е разработено и тествано от изследователи от Северозападния университет в Еванстън, Илинойс.

В първия експеримент 19 души използват приложението всяка вечер в продължение на една седмица. Преди това споделят, че имат средно по 0,74 осъзнати сънища на седмица. След употребата на приложението броят им се увеличава до 2,11 на седмица.

„Това е сериозно увеличение – казва Карен Конколи, когнитивен невролог от Университета. – Да имате осъзнат сън веднъж седмично, е доста впечатляващо.“

Въпреки тези резултати не е напълно ясно дали звуковите сигнали на приложението са главната причина за успеха. „Може да е просто заради фокусирането или очакванията“, обяснява Конколи.

За да изясни ефекта, екипът провел втори експеримент със 112 участници. Всички те преминали обучение със звукови сигнали и през първата нощ им пуснали тези звуци, докато спят. На втората нощ приложението променило условията: 40 души отново чули звуците от обучението, 35 души чули несвързани звуци, а 37 души не чули никакви звуци.

През първата нощ 17% от участниците съобщили, че са имали осъзнат сън. През втората нощ този процент останал същият само при хората, които чули познатите звуци. В другите две групи само 5% от участниците имали осъзнат сън. Това подсказва, че именно звуковите сигнали от приложението са причина за осъзнатото сънуване.

Your Image Description

Свързани статии:

Откриха удивително запазен мамутски бивен зъб Как са се къпали хората преди сапуна Обонянието работи на по-бързи обороти, отколкото се смяташе Еверест винаги ли ще бъде най-високият връх в света

Уважаеми читатели, в. „Аз-буки“ и научните списания на издателството може да закупите от НИОН "Аз-буки":

Адрес: София 1113, бул. “Цариградско шосе” № 125, бл. 5

Телефон: 0700 18466

Е-mail: izdatelstvo.mon@azbuki.bg | azbuki@mon.bg

Научните списания се продават и в книжарница „Сиела“ – подлез на Ректората на СУ „Св. Св. Климент Охридски“.

Адрес: София 1000, бул. „Цар Освободител“ №22

Етикети: любопитноНаукаосъзнато сънуванеприложениесънища

Последвайте ни в социалните мрежи

СподелянеTweet
Предишна статия

Издателство „Аз-буки“ с премиера на книгите на актьора Димитър Маринов

Следваща статия

Училището в Лесново е 145-годишна школа

Следваща статия
Училището в Лесново е 145-годишна школа

Училището в Лесново е 145-годишна школа

Чета със сърце

Чета със сърце

Паронимия и четене

Кромид лукът или кромидият лук?

Последни публикации

  • Иво Величков, психотерапевт: Не децата, а родителите имат нужда от психолог
  • Министър Красимир Вълчев се срещна с новоизбрания Управителен съвет на АБУЧ
  • Сп. „История“, книжка 3/2025, година XXXIII
  • НОВO  ИЗСЛЕДВАНЕ ЗА УКРАИНСКИЯ ВЪПРОС В БЪЛГАРИЯ
  • НЕОБХОДИМИЯТ ПОГЛЕД ОТВЪН КЪМ ИСТОРИЯТА НА ЕВРОПЕЙСКИЯ ЮГОИЗТОК: „ИСТОРИЯ НА ЮГОИЗТОЧНА ЕВРОПА ОТ РАННОТО СРЕДНОВЕКОВИЕ ДО НАШИ ДНИ“
  • МЕЖДУ ,,НЕБЕСНАТА НИШКА“, ДОМА И ТЪРЖИЩЕТО: АСПЕКТИ ОТ РАЗВИТИЕТО НА ПРЕДАЧЕСТВОТО И ТЪКАЧЕСТВОТО ПО БЪЛГАРСКИТЕ ЗЕМИ (XII – XIV ВЕК)
  • CONSTITUTIO ANTONINIANA – НАЧАЛОТО НА КРАЯ НА ДРЕВНОРИМСКАТА ИДЕНТИЧНОСТ
  • КОГА Е РОДЕН КСЕНОФОНТ? ЗАВРЪЩАНЕ КЪМ ИЗВОРИТЕ И НОВИ АРГУМЕНТИ
  • СИМВОЛИЧНИТЕ ИЗМЕРЕНИЯ В ЦЕРЕМОНИИТЕ ПО ПОДПИСВАНЕ НА НЬОЙСКИЯ ДОГОВОР И ПО НЕГОВОТО ДЕНОНСИРАНЕ
  • ПОЛИТИКАТА НА СОЦИАЛНА ЗАЩИТА В БЪЛГАРИЯ ПРЕЗ ПЪРВАТА СВЕТОВНА ВОЙНА
  • С внимание към всяко дете
  • Четири медала за България от Международната олимпиада по география
  • Това е истински събор – с хора́ и песни на мегдана
  • Образователната комисия в НС даде зелена светлина на промените в Просветния закон
  • Учредиха асоциация на учителите по ромски език
  • Лекар от „Пирогов“ е сред отличниците на Европейското дружество по кардиология
  • Приложение за уверени майки
  • Снимка на броя: Лятно вдъхновение
  • Отпуска поради лични и семейни причини
  • Електронни бази данни или електронни база данни
  • 2,6 млн. лева за осигуровки на учениците в дуално обучение
  • 37 млн. лева за работа с деца и ученици, застрашени от отпадане от образованието

София 1113, бул. “Цариградско шосе” № 125, бл. 5

+0700 18466

izdatelstvo.mon@azbuki.bg
azbuki@mon.bg

Полезни линкове

  • Къде можете да намерите изданията?
  • Вход за абонати
  • Начало
  • Контакт
  • Абонамент
  • Проекти
  • Реклама

Вестник „Аз-буки”

  • Вестник “Аз-буки”
  • Абонамент
  • Архив

Научните списания

  • Стратегии на образователната и научната политика
  • Български език и литература
  • Педагогика
  • Математика и информатика
  • Обучение по природни науки и върхови технологии
  • Професионално образование
  • История
  • Чуждоезиково обучение
  • Философия

Бюлетин

  • Достъп до обществена информация
  • Условия за ползване
  • Профил на купувача

© 2012-2025 Национално издателство "Аз-буки"

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
bg_BG
en_US bg_BG
  • Вход
  • Sign Up
Няма резултати
Вижте всички резултати
  • Начало
  • За нас
    • За нас
    • Структура
    • Екип
    • Етика и правила
    • Документи
  • Вестник „Аз-буки“
  • Списания
    • Стратегии на образователната и научната политика
    • Български език и литература
    • Педагогика
    • Математика и информатика
    • Обучение по природни науки и върхови технологии
    • Професионално образование
    • История
    • Чуждоезиково обучение
    • Философия
  • Издания
  • Проекти
  • Реклама
  • Абонамент
  • Контакт
  • en_US
  • bg_BG

© 2012-2025 Национално издателство "Аз-буки"