Природата облекчава физическата болка

Виртуалната природа, като видеоклипове или виртуална реалност, също е ефективна за намаляване на болката Снима pexels.com

Срещата с природата може да облекчи острата физическа болка, показа ново проучване на международен екип невролози, ръководен от Университета на Виена, съобщават от там. Оказало се, че дори и гледането на видеоклипове, свързани с природата, е достатъчно, за да се облекчи болката.

С помощта на функционален магнитен резонанс изследователите установяват, че острата болка се оценява като по-малко интензивна и неприятна при гледане на видеоклипове, изобразяващи природните дадености, заедно с това и с намаляване на мозъчната активност, свързана с болката.

Резултатите предполагат, че

базираните на природата терапии имат бъдеще като допълващи подходи за контрол на болката.

Проучването вече е публикувано в списание Nature Communications.

„Обработването на болката е сложен феномен“, обяснява ръководителят на изследването и докторант Макс Щайнингер от Университета на Виена.

За да го разберат по-добре и да установят възможностите за лечение,

Щайнингер и колегите му изследват как природата влияе на болката.

Те показват на участници, изпитващи болка, три вида видеоклипове: природна сцена, сцена на закрито и градска сцена. Участниците оценяват изпитваната болка, докато мозъчната им активност се измерва с помощта на функционален магнитен резонанс. Резултатите сочат, че когато гледат природната сцена, участниците не само съобщават за по-малко болка, но и показват намалена активност в областите на мозъка, свързани с обработката на болката.

Анализирайки мозъчните данни, изследователите показват, че гледането на природата намалява необработения сензорен сигнал, който мозъкът получава, когато изпитва болка.

„Болката е като пъзел, съставен от различни парчета, които се обработват по различен начин в мозъка. Някои са свързани с нашата емоционална реакция към болката, като например колко неприятна ни е тя. Други парчета съответстват на физическите сигнали, които са в основата на болезненото усещане, като местоположението му в тялото и неговата интензивност“, обяснява Щайнингер.

Той допълва, че ефектът, изглежда, е повлиян в по-малка степен от очакванията на участниците и в по-голяма степен – от промените в основните сигнали за болка.

Клаус Лам, ръководител на изследванията, добавя: „От друго текущо проучване знаем, че хората често съобщават, че изпитват по-малко болка, когато са естествена среда. Но основната причина за това остава неясна – досега. Нашето проучване предполага, че мозъкът реагира по-слабо както на физическия източник, така и на интензивността на болката.“

Настоящото проучване предоставя важна информация

как природата може да помогне за облекчаване на болката. Според него базираните на природата терапевтични подходи могат да бъдат полезно допълнение към лечението на болката.

Фактът, че този ефект се наблюдава просто чрез гледане на видеоклипове за природата, предполага, че разходката на открито може да не е необходима. Виртуалната природа, като видеоклипове или виртуална реалност, изглежда, също е ефективна. Това отваря широка гама от възможни приложения както в частния, така и в медицинския сектор, предоставяйки на хората прост и достъпен начин за облекчаване на болката.

Изследването е проведено във Виенския университет в сътрудничество с изследователи от университетите в Ексетър и Бирмингам (Великобритания) и Института за човешко развитие „Макс Планк“.